Home / Bez kategorii / Jak zadbać o włosy po wakacjach?

Jak zadbać o włosy po wakacjach?

wlosy

Po wakacjach nasze włosy znajdują się w znacznie gorszej kondycji niż w jakimkolwiek innym sezonie. Narażone na upały, promieniowanie słoneczne, wiatr, często także kontakt ze słoną, morską wodą, wymagają odpowiedniej dawki pielęgnacji po lecie. Wystarczy kilka prostych kroków, by odzyskały swój zdrowy blask!

Jak upały wpływają na Twoje włosy?

Niebezpieczeństw jest dużo. Najbardziej niepokojące są poparzenia słoneczne skóry głowy, które mogą doprowadzić nawet do nadmiernego wypadania włosów. Wysokie temperatury wysuszają włosy i sprawiają, że ich łuski unoszą się. Włosy stają się wtedy bardziej wrażliwe na wszelkie czynniki zewnętrzne, odparowują więcej wody i stają się bardziej łamliwe. Zdrowe włosy mają zamknięte łuski, przez co są gładkie i jedwabiste w dotyku.

barber-chair-old-school-free-license-cc0-980x653

Podcinamy końcówki!

Pierwszym krokiem odbudowy włosów po wakacjach jest wizyta u fryzjera. Mitem jest podcinanie jednego centymetra, ale nie jest również potrzebne drastyczne cięcie. Włosom o grubszej strukturze wystarczy w zupełności podcięcie o 3 cm, natomiast delikatnym i cienkim 5 cm.

Photograph 050 by Ashley Schweitzer found on minimography.com

Oczyszczamy i nawilżamy

Pierwszym krokiem w pielęgnacji powinno być dokładne oczyszczenie włosów. Najlepiej sprawdzą się łagodne szampony oczyszczające o najprostszym składzie. Głowy nie należy myć gorącą wodą, ponieważ powoduje ona otwieranie się łusek włosa. Istotna jest również metoda mycia – spróbuj delikatnie pomasować głowę podczas mycia – wtedy poprawisz jej ukrwienie, a regeneracja będzie odbywać się znacznie szybciej.

Umyte włosy są przygotowane na przyjęcie dawki kosmetyków nawilżających. Najlepiej sprawdzą się kosmetyki z zawartością substancji czynnych, takich jak: aloes, kwas hialuronowy, żel lniany, mocznik, miód, sól czy cukry.

Świetnie sprawdzi się również olejowane włosów. Olejek arganowy odbuduje strukturę włosa i wygładzi go od zewnątrz, oliwa z oliwek natomiast pomoże włosom farbowanym i zmęczonym po nadmiernych zabiegach stylizacyjnych. Jak olejować? Łyżeczkę oleju wystarczy rozetrzeć i rozgrzać w dłoniach, a następnie wmasować we włosy – nie przy samej skórze, a następnie po pół godzinie umyć włosy.

foodshot_2016_13_6-1

Odbudowujemy strukturę włosa

Odbudowa włosów polega na dostarczeniu im dawki protein. Prosty przepis na maskę proteinową to: łyżka oliwy, jedno żółtko i łyżeczka soku z cytryny. Maskę nakładamy na pół godziny, zmywamy i cieszymy się zdrowszą struktura włosa!

woman-morning-bathrobe-bathroom

Nie suszymy!

W czasie wakacji włosy były narażone na gorące powietrze i wiatr. Wiemy już jak działa to na ich kondycję – bardzo niekorzystnie. Jeśli chcemy przyspieszyć regenerację, poprawić ich wygląd i sprawić, by były delikatne musimy odstawić na jakiś czas suszarkę. Jeśli masz taką możliwość nie przesadzaj też ze stylizacją włosów, czyli korzystaniem z prostownicy, lokówki, pianek i lakierów do włosów.

foodshot_2016_13_7-1

Jemy z głową!

Nasz dieta ma ogromny wpływ na cały nasz organizm – kondycję skóry, paznokci i również włosów. Dlatego nie możemy zapominać o odżywianiu włosów od wewnątrz. Pomidory to źródło biotyny, która jest zbawienna dla naszych włosów, podobnie jest z żółtkami jaj i orzechami. Niezbędne są również witaminy B6 i B12 zawarte w chudym mięsie i rybach.

Oczywiście, oprócz zdrowej diety, wizyty u fryzjera oraz codziennej pielęgnacji możesz wybrać się na specjalistyczne zabiegi odbudowy włosów, które jednak najczęściej są dość kosztowne. Nasze wskazówki powinny pomóc Ci wystarczająco. Przed następnymi wakacjami pamiętaj, by chronić włosy również w trakcie lata. Używaj odżywek z filtrami, masek regenerujących i przede wszystkim – noś kapelusze! 😉

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *