Schwimmbad mit gechlortem oder ozonisiertem Wasser? Bedeutung für Schönheit und Gesundheit
Wissen Sie, warum überhaupt Chlor in Schwimmbädern verwendet wird? Das Wasser muss systematisch gefiltert und gereinigt werden, da jede Person, die den Pool benutzt, eine gewisse Verschmutzungsquelle darstellt. Es nimmt Mikroorganismen auf, also Pilze, Bakterien und Viren. Kurz vor dem Schwimmbadbesuch aufgetragene Kosmetika, die auf der Hautoberfläche zurückbleiben, werden durch das Wasser, in dem wir schwimmen, weggespült. Dies ist einer der Gründe, warum es empfehlenswert ist, vor dem Betreten des Schwimmbeckens zu duschen. Chlor ist ein weit verbreitetes Desinfektionsmittel und der beste Schutz vor schädlichen Mikroben. Pools mit ozonisiertem Wasser sind sehr beliebt, aber es ist auch Chlor drin. Der Unterschied besteht darin, dass das Wasser mit Ozon vorbehandelt und dann Chlor hinzugefügt wird, jedoch auf das notwendige Minimum beschränkt. Dadurch verschwindet der spezifische Geruch der chemischen Verbindung. Es gibt jedoch keinen Grund, auf gechlorte Pools zu verzichten, da der Chlorgehalt unbedenklich ist. Es lohnt sich jedoch, auf ein heikles Thema zu achten - Sie können sich nicht um die physiologischen Bedürfnisse im Wasser kümmern, aber das bedeutet nicht, dass es niemand tut. Einige Leute denken, dass Chlor alles zerstört, aber Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Harnstoff im Urin mit Chlor reagiert, um Stickstofftrichlorid oder Trichloramin zu bilden. Es ist für den intensiven Duft verantwortlich am Pool und Reizungen der Augen und der oberen Atemwege, nicht das Chlor selbst.
Haben Sie Angst, dass das Schwimmen im Pool Ihre Haare schwächt? Frieden wiederfinden!
Regelmäßige Besuche im Schwimmbad schwächen die Kondition der Haare. Chlor dringt tief in ihre Struktur ein und laugt natürliche Öle aus, wodurch sie trocken, stumpf und spröde werden. Manchmal verblasst deine Haarfarbe. Die Kopfhaut wird trocken und neigt zu Schuppenbildung. Machen Sie sich jedoch keine allzu großen Sorgen, denn es gibt einfache Möglichkeiten, Ihr Haar zu schützen. Wir wissen, dass ein Hut ein schönerer Kopfschmuck ist als eine Mütze, aber es ist die Mütze, die in der ersten Verteidigungslinie steht. Es verhindert, dass die Haare nass werden. Längere Strähnen am besten befestigen und in der Mitte des Kopfes platzieren - dann fällt das Aufsetzen einer Kappe nicht schwer. Wenn Sie nicht beabsichtigen, unter Wasser zu tauchen, wählen Sie eine Segeltuchkappe, die eine ausreichende Atmungsaktivität bietet und vor Überhitzung schützt. Tauchbegeisterte hingegen sollten eine Silikonkappe verwenden, die sich leicht an die Kopfform anpasst und daran haftet. Latex- und Gummiversionen nutzen sich schnell ab und reißen außerdem die Haare, sodass es sich nicht lohnt, darüber nachzudenken. Zur Zeit Damen Bademode Es lässt sich leicht mit Mützen nach Ihren Vorlieben in Bezug auf Design und Farbe kombinieren, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Sie durch das Tragen einer Mütze Ihren einzigartigen Stil verlieren.
Viele Beauty-Blogs enthalten Informationen zur Verwendung von Conditionern und Ölen vor dem Aufsetzen einer Duschhaube, aber ist das wirklich eine gute Idee? Sie haben keine XNUMX%ige Garantie, dass eine Haarsträhne nicht drückt oder Wasser unter die Kappe läuft, und in einer solchen Situation verunreinigen Kosmetika das Wasser, in das Sie auch Ihre Augen tauchen und in dem andere Menschen baden. Denken Sie daran, dass im Pool alles an Ihnen im Wasser landet! Aber vergessen Sie nicht, Ihre Haare nach dem Baden zu waschen. Verwenden Sie ein sanftes Shampoo, vorzugsweise ohne Natriumlaurethsulfat (SLS) und Conditioner. Nur zu Hause sollten Sie sich eine intensive gönnen Regeneration in Form einer Maske oder eines Kokos-, Argan- oder anderen Öls mit feuchtigkeitsspendenden, aufbauenden und pflegenden Eigenschaften. Achten Sie darauf, Ihr Haar gründlich zu trocknen, sobald Sie das Wasser verlassen und Ihr Haar ausspülen. Wenn Sie befürchten, dass die warme Luft sie zerstört, schützen Sie die Spitzen mit einem Nebel oder Hitzeschutzserum. Drücken Sie Ihr Haar zuerst vorsichtig mit einem Handtuch aus, damit es so viel Feuchtigkeit wie möglich aufnehmen kann. Dadurch verkürzt sich die Trocknungszeit.
Haben Sie nach dem Baden gereizte Augen? Da ist ein Weg
Gerötete, brennende, gereizte Augen verwandeln das Badevergnügen in Reizung. Verwenden Sie zur Bequemlichkeit eine Brille. Dies ist die einzig richtige Lösung, besonders wenn Sie gerne mit offenen Augen unter Wasser schwimmen. Wählen Sie eine Brille mit Antibeschlagbeschichtung, dann müssen Sie sie nicht ab und zu abwischen.Wenn Sie nach dem Verlassen des Pools Ihre Augen brennen spüren, waschen Sie sie. Es ist am besten, etwas Kochsalzlösung dabei zu haben, da reines Wasser die Bindehaut zusätzlich reizen kann. Reiben Sie Ihre Augen nicht mit den Händen. Nehmen Sie immer feuchtigkeitsspendende Augentropfen mit. Sie lindern effektiv unangenehme Symptome. Sie können sie problemlos in einer Apotheke oder Drogerie kaufen. 1-2 Tropfen auf jedes Auge auftragen. Wiederholen Sie die Aktion nach einigen Stunden. Wenn die Symptome anhalten, suchen Sie einen Augenarzt auf. Die Ursache der Reizung kann eine Chlorallergie sein.
Komfort in jeder Situation – so pflegen Sie Ihre Haut beim Schwimmen
Sie vermuten wahrscheinlich, dass das Auftragen einer Lotion oder Lotion auf den Körper vor dem Betreten des Schwimmbeckens ähnlich wie Haarspülungen wirkt. Die Kosmetik wird mit Wasser gespült, in dem alle baden. So pflegt man seine Schönheit nicht. Leider zerstört gechlortes Wasser die epidermale Lipidbarriere, also den natürlichen Schutzmantel, der sie vor schädlichen äußeren Einflüssen schützt. Duschen Sie nach dem Verlassen des Pools mit einem Gel mit feuchtigkeitsspendenden und schmierenden Ölen oder einem reinigenden Kosmetikprodukt mit cremiger Textur, das mit pflegenden Substanzen angereichert ist. Trocknen Sie sich gründlich ab und verwenden Sie dann eine Lotion oder Körperbutter. Butter enthält natürliche Inhaltsstoffe, die intensiv Feuchtigkeit spenden und die Erneuerung der Epidermiszellen anregen. Es lohnt sich, Kosmetika zu wählen, die Aloe sowie die Vitamine A und E und Provitamin B enthalten5, also Pantothensäure. Wirkstoffe sorgen für langanhaltende Feuchtigkeitsversorgung und intensive Regeneration.
Pool für Ihre Gesundheit! So reduzieren Sie das Infektionsrisiko
Sie wissen bereits, dass Urin mit Chlor reagiert, aber Tatsache ist, dass es einige Zeit dauern kann, bis das Chlor die Bakterien oder andere Mikroorganismen zerstört hat. Escherichia coli-Bakterien, die Durchfall verursachen, sterben bereits nach einer Minute ab, aber es dauert bis zu 10 Tage, bis die Zerstörung beispielsweise eines für dieselbe Krankheit verantwortlichen Einzellers stattfindet. Deshalb ist es wichtig, gesund ins Schwimmbad zu kommen und auf Hygiene zu achten. Eines der häufigsten Poolprobleme ist Fußpilz. Das Problem zu vermeiden ist ganz einfach - kommen Sie in Flip-Flops! Waschen und trocknen Sie Ihre Füße nach dem Baden gründlich. Haben Sie Angst, dass Sie sich erkälten, wenn Sie im Winter ins Schwimmbad gehen? Es muss nicht so sein. Nur nicht kalt werden lassen. Bewegen Sie sich im Wasser, und wenn Sie keine Lust oder Kraft mehr haben, setzen Sie sich nicht hinein, sondern gehen Sie sofort hinaus, decken Sie sich mit einem Handtuch ab und trocknen Sie sich so schnell wie möglich ab, und wechseln Sie dann Ihre Kleidung. Wir wissen, dass es manchmal schade ist, eine perfekte Passform anzuziehen Badeanzug 2020aber wenn Sie nass sitzen, ist es auch der einfachste Weg zu Blaseninfektionen und bakteriellen oder Hefe-Entzündungen der Vagina oder Vulva. Cranberrysaft und alle Nahrungsergänzungsmittel, die ihn enthalten, sind großartig bei bakteriellen Harnwegsinfektionen. Um Intiminfektionen zu vermeiden, lohnt es sich, gynäkologische Probiotika systematisch oral einzusetzen. Sie enthalten Milchsäuresticks, die die physiologische Mikroflora der Vagina wiederherstellen. Leider kann der Pool Chlamydien und Trichomoniasis enthalten. Wenn Sie also vaginalen Ausfluss bemerken oder sich im Intimbereich unwohl fühlen, gehen Sie zu Ihrer eigenen Beruhigung zum Frauenarzt. Schwere Infektionen sind selten, also befolgen Sie diese Ratschläge und genießen Sie das Schwimmen.
